GUIA PARA EL MANEJO DE SENTIMIENTOS.: RECONOCER EL ENOJO, ENFRENTAR EL MIEDO, APRENDER A PERDONAR, V

GUIA PARA EL MANEJO DE SENTIMIENTOS.: RECONOCER EL ENOJO, ENFRENTAR EL MIEDO, APRENDER A PERDONAR, V

Editorial:
TRILLAS
ISBN:
978-607-17-1701-6
$130.00 MXN
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Como profesionales de la psicologia humanista, las autoras de este libro ofrecen a los lectores una serie de reflexiones sobre temas relacionados con el manejo de emociones y sentimientos enfocado al desarrollo personal, utilizando el metodo de la mayeutica, amelia y rosa exponen las vivencias de esta ultima ante la cercania de la muerte, y a traves de ejemplos y ejercicios de tipo practico, muestran como rosa decide vivir alerta, productiva y feliz. Como ellas mismas lo afirman, este libro es una invitacion a integrar nuestros sentimientos, afrontar nuestro miedo, liberarnos de la culpla y saber perdonarnos, tambien nos induce al analisis sobre la enfermedad y nuestra actitud ante la vida. Las autoras sugieren que a traves del silencio interior y de la meditacion, la persona sea capaz de advertir las cosas tal y como suceden, centrarse en lo que esta viviendo y no en las interpretaciones que hace de sus experiencias, es decir, que aprenda a vivir el presente para cambiar su actitud y, al mismo tiempo, su vida.